লেখক
ফিচার-লাইফস্টাইল
ঝকঝকে সাদা দাঁত শুধু সৌন্দর্যের প্রতীক নয়, এটি সুস্বাস্থ্যেরও গুরুত্বপূর্ণ অংশ। কিন্তু আমাদের দৈনন্দিন খাদ্যাভ্যাসে এমন অনেক খাবার ও পানীয় রয়েছে, যা ধীরে ধীরে দাঁতের সবচেয়ে শক্ত স্তর ‘এনামেল’ ক্ষয় করে দেয়।
২০২৬-০৪-১১ ২২:৫১
ফিচার-লাইফস্টাইল
সকালের ব্যস্ততায় অনেকেই না খেয়েই দিন শুরু করেন। কিন্তু এই অভ্যাসই ডেকে আনতে পারে অ্যাসিডিটির মতো জটিল সমস্যা। বিশেষজ্ঞদের মতে, দীর্ঘসময় খালি পেটে থাকলে পাকস্থলীতে অতিরিক্ত অ্যাসিড জমে গিয়ে গ্যাস, বুকজ্বালা ও পেটব্যথার ঝুঁকি বাড়ে।
২০২৬-০৪-১১ ১৬:৫৬
ফিচার-লাইফস্টাইল
প্রেমে জড়ালে ক্যারিয়ারে সফল হওয়া যায় না—এমন একটি ধারণা বহুদিন ধরেই সমাজে প্রচলিত। তবে সময়ের সঙ্গে এই ধারণা বদলাচ্ছে। বিশেষ করে নতুন প্রজন্ম প্রেম ও পেশাজীবনকে আলাদা নয়, বরং সমান্তরালভাবে দেখছে। ফলে প্রশ্ন উঠছে—প্রেমের সম্পর্ক কি সত্যিই কর্মক্ষেত্রের পারফরম্যান্সে প্রভাব ফেলে?
২০২৬-০৪-১১ ০৩:০০
ফিচার-লাইফস্টাইল
স্মার্টফোন এখন মানুষের জীবনের অবিচ্ছেদ্য অংশ হয়ে উঠেছে। একই সঙ্গে বাড়ছে ব্যক্তিগত গোপনীয়তা লঙ্ঘনের ঝুঁকি। অর্ধেকেরও বেশি মানুষ অপরিচিতদের ফোনের স্ক্রিনে উঁকি দিয়ে ব্যক্তিগত তথ্য দেখেন বলে উঠে এসেছে স্যামসাংয়ের সাম্প্রতিক এক জরিপে।
২০২৬-০৪-১০ ১৭:৫৮
ফিচার-লাইফস্টাইল
দিনে নির্ধারিত ৮ ঘণ্টার বেশি কাজ করা এখন অনেকের জন্য স্বাভাবিক হয়ে উঠলেও এটি বড় স্বাস্থ্যঝুঁকির কারণ হতে পারে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও) ও আন্তর্জাতিক শ্রম সংস্থা (আইএলও) সতর্ক করেছেন, অতিরিক্ত কাজ হৃদরোগ ও স্ট্রোকসহ হঠাৎ মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়াতে পারে।
২০২৬-০৪-১০ ০৫:০৩
ফিচার-লাইফস্টাইল
বাংলাদেশে কলেরা, ইনফ্লুয়েঞ্জা, হেপাটাইটিস এ, মেনিনজাইটিস, মাম্পস ও জলবসন্তের মতো রোগ নিয়মিত দেখা যায়। তবে এসব রোগের কার্যকর টিকা এখনও জাতীয় টিকাদান কর্মসূচির বাইরে। এর ফলে প্রতিরোধযোগ্য রোগও নীরব হুমকি হিসেবে থেকে যাচ্ছে।
২০২৬-০৪-১০ ০৪:৫০
ফিচার-লাইফস্টাইল
নানা কারণে আমাদের চুল ভঙুর, রুক্ষ এবং প্রাণহীন হয়ে পড়ে। যদিও দামি সিরাম এবং স্যালনের ট্রিটমেন্ট পরিবর্তন এনে দেওয়ার প্রতিশ্রুতি দেয়, তবে সেরা প্রতিকার হলো সেগুলোই যা প্রজন্ম থেকে প্রজন্মান্তরে চলে আসছে। আমাদের দাদি-নানিরা জানতেন কীভাবে খুব বেশি খরচ না করে বা রাসায়নিক পদার্থ ব্যবহার না করেই চুল নরম ও উজ্জ্বল রাখা যায়। এই প্রাচীন ঘরোয়া টোটকাগুলো সহজ, কার্যকর এবং এতে ব্যবহৃত উপাদানগুলো সম্ভবত আপনার রান্নাঘরে আগে থেকেই রয়েছে।
২০২৬-০৪-০৮ ১৭:৩০
ফিচার-লাইফস্টাইল
রান্নাঘরে সবচেয়ে বেশি প্লাস্টিক জমে থাকে। বাজার থেকে সবজি, মাংস, শুকনো খাবারসহ প্রায় সবকিছুই পলিব্যাগে আসে। অনেকেই আবার এই ব্যাগেই খাবার সংরক্ষণ করেন, যা খাবারের গুণগত মান নষ্ট করতে পারে।
২০২৬-০৩-৩১ ০০:৫০
ফিচার-লাইফস্টাইল
দুর্গন্ধযুক্ত টয়লেটের চেয়ে বিরক্তিকর আর কিছুই নেই। ভাবুন তো, আপনার অতিথিরা আপনার সদ্য পরিষ্কার করা বাথরুম থেকে আসা দুর্গন্ধ নিয়ে অভিযোগ করছে, ব্যাপারটা অস্বাস্থ্যকর এবং বিব্রতকর, তাই না? এই দুর্গন্ধের প্রধান কারণগুলোর মধ্যে রয়েছে সাধারণত অপর্যাপ্ত বায়ুচলাচল, ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি বা পাইপে আটকে থাকা বর্জ্য।
২০২৬-০৩-২৮ ১৭:৩৩
ফিচার-লাইফস্টাইল
দেশের কিডনি চিকিৎসার প্রধান প্রতিষ্ঠান ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব কিডনি ডিজিজেস অ্যান্ড ইউরোলজি (নিকডু) হাসপাতালের নতুন পরিচালক হিসেবে নিয়োগ পেয়েছেন প্রখ্যাত কিডনি বিশেষজ্ঞ ডা. মোহাম্মদ রাশেদ আনোয়ার।
২০২৬-০৩-২৮ ১৭:৩১
ফিচার-লাইফস্টাইল
সময়ের সঙ্গে বদলেছে সম্পর্কের ধারণা। এখন ভালোবাসা আর বয়সের সীমায় আবদ্ধ নেই। বর্তমান প্রজন্মের সম্পর্কগুলোতে বয়সের পার্থক্য আগের মতো বড় বাধা হিসেবে দেখা হয় না। বরং অনেক জেন জি নারী নিজেদের থেকে বয়সে বড় পুরুষদের প্রতি বেশি আকৃষ্ট হচ্ছেন—এমন প্রবণতা দিন দিন স্পষ্ট হচ্ছে।
২০২৬-০৩-২৭ ২১:২৩